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我40歲，我迷惑-【2007/05/08 聯合報／王文華】

20歲，你因為玩而累。30歲，你因為工作而累。40歲，你因為家庭而累。為家庭而累，是三者中唯一在自己身上看不到立即成果的。喔，不對，在自己身上會有成果。那個成果叫肝腫瘤。更可怕的，是憂鬱症……

HBO最近常提醒我：我已經40了。

兩個月前的早上，HBO在演《七個畢業生》。這部1985年的片子，講的是社會新鮮人的故事。主題曲〈聖艾摩之火〉，曾經紅遍半邊天。主角羅伯洛、黛咪摩爾、安德魯麥卡錫是當年的青春偶像。

如今，黛咪摩爾45歲了，不再是青春玉女，忙著照顧家裡的小弟弟。而羅伯洛在現在年輕人心中，可能已經變成了我這一代人的勞伯狄尼洛。「聖艾摩之火」指的是水手在暴風雨的夜空中看到的光芒，可以指點航行的方向。40歲的人，已經從水手變成火光。

一個月前在上海的旅館，又看到HBO演《40處男》。主角40歲還沒有失身，最後愛上了有個青春期女兒的媽媽。嗯……這種案例雖然很少，但這種心情卻非常普遍。我們在行為上雖然身經百戰，但心態上都是40處男。

一個禮拜前在紐約，我經過約翰‧藍儂在西72街的故居。1980年，藍儂在家門口被自己的歌迷槍殺，死時40歲。

我從72街散步到53街，走進「現代藝術博物館」。來這裡，當然要到五樓看梵谷的〈今夜星光燦爛〉。梵谷結束自己生命那一年，37歲。

回台灣的飛機上，看到CNN訪問民主黨總統候選人巴拉克‧歐巴馬。他今年45歲，很多人把他跟甘迺迪相比。甘迺迪當選美國總統那年，只有43歲。

突然間，圍繞在我身旁和心中的，都是40歲的人。

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我當然可以厚著臉皮，繼續賴在30歲末期。畢竟回國後去診所看病，藥袋裡的處方單，寫著我的年齡是39歲3個月。健保局是慈善的，算年齡的方法很科學。但我想唬誰？論中國人的虛歲，我已經41。

40歲，是什麼感覺？老實說，跟30歲沒什麼差別。我們會覺得自己老的唯一原因，是身旁的人老了。孩子慢慢長大，父母身體不好。我們這才驚覺：已經40歲。

過年時，參加高中同學會。來了十個同學，卻有三十個人。大部分時間不是同學之間敘舊，而是照顧妻小的需求。「不要跑」、「慢一點」、「這個不許碰」、「那個放下來」。管教聲亂劍齊飛，大家在小孩背後步步相隨。很少機會坐下，一坐下就低頭看時間。好不容易找到空檔，先啃一口白飯，再打聽哪裡有好的幼稚園，好的醫院。

打聽醫院，當然是為了父母。40歲，要照顧上下兩代。有時候父母，變得比小孩更像小孩。很多同學把父母接到家裡來住，卻沒有時間親自照顧他們。於是操著鄉音的爸媽被操著菲律賓音的小女孩推到公園，爸媽看著樹上的蜘蛛，菲傭看著手機螢幕。

子女雖然「不孝」，但開完會後還是會溜出來陪爸媽看病。坐在醫院擁擠的塑膠椅上，不時低頭看手上的黑莓機。牆上紅色的數位號碼緩慢前進，有時還突然倒退二十號。那一刻，我們後悔自己沒有學醫。

我們學了文法商，但到了40歲似乎都變成商人。學文的同學現在和文的唯一接觸是看《壹周刊》，但看的還是社會財經那一本。當年我們談風花雪月，如今只談金銀銅鐵。每個人都知道「勤美樸真」，誰還記得當初的校訓「勤樸誠勇」？

我們墮落了嗎？也沒有。大家還是清清白白地賺錢，壓抑了大部分的邪念。庸俗了嗎？不盡然。孩子還是統統送才藝班，琴棋書畫學不完。我們只是慢慢從書本中，走到現實裡。雖然在隨波逐流，但還是用力地撥水和換氣。

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同學會只來十個人，因為一大票去大陸了。「現在大家在上海吃飯，比在台灣頻繁。」感嘆的這位同學全家搬到上海，孩子上當地的雙語學校。他繼續說：「現在上班天，坐港龍從上海飛香港，飛機空得很。為什麼？因為大家不飛了，統統住在上海了！」此話一出，另一位同學立刻用「愛台灣」回堵。搬到上海的這位站起來，吃了一塊鳳梨酥。

我們是欠台灣最多的一群。我們念公立高中、公立大學、受國家的栽培、享盡榮華富貴。然而一旦要開始盡義務時，大家都跑光了。第一波跑到了美國，在那裡過著舒服生活。第二波跑到了上海，在那裡開創未來。

「你愛台灣嗎？」同學追著問。

「當然愛。」上海的同學說。

「愛怎麼沒有行動表示？」

「我想40歲這一代，都受了兩種迷思。一種是小時候的愛國教育，那讓一些人跑到了美國。另一種是現在的愛台灣教育，那讓一些人跑到上海。愛在台灣，一向是政治的工具，不是真誠的關懷。」

「好虛偽的風涼話。」

我們看氣氛就要變僵，趕緊起來打圓場。有人講起林志玲，有人說他認識林志玲。在故意營造起來的熱鬧中，我知道這兩個同學以後不會講話了。他們高中時曾是橄欖球隊最好的搭檔，一起衝過大半場，一起受過傷。

我知道他們兩個都愛台灣，我知道我們都是。但我們貢獻得不多，的確應該羞恥。我們曾被期許成為社會的中堅，現在拚命匯錢到國外投資證券。我們曾被期許成為國家的棟樑，現在在被拘提前逃離桃園機場。

為什麼會這樣？很簡單，因為我們其實沒有高中時自以為、和大家覺得的、那麼優秀。我們會讀書考試，也許能泡泡馬子，但20年後，當每天的生活變成在幼稚園、醫院、辦公大樓、候機室之間奔波，我們也捉襟見肘了。慢慢的，我們不知道怎樣去愛國，只好把愛的範圍縮小到自己的家。我們自私，但也無私。因為伺候的順位，永遠是子女、父母、老闆、配偶，然後自己。

是啊，我們還是保存了一點點好學生的本性，它顯現在永遠把孩子擺在第一。誰不喜歡買Gucci？但為了幫孩子買鋼琴，我可以穿達新牌雨衣。誰不想周末晚上去威秀看電影？但為了陪孩子，我可以在家看迪士尼。孩子搞定了，再照顧父母。父母睡著了，再回公司加班。於是很多夫妻三個月沒有性生活，為什麼？因為他們根本沒有時間和力氣過自己的生活。

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你問40歲的人最近怎麼樣，標準答案是「累」。20歲，你因為玩而累。30歲，你因為工作而累。40歲，你因為家庭而累。為家庭而累，是三者中唯一在自己身上看不到立即成果的。喔，不對，在自己身上會有成果。那個成果叫肝腫瘤。更可怕的，是憂鬱症。

我已經有好幾位同學，因為憂鬱症而自殺。他們都是我們那一屆最有才氣的。他們走了，留下我們這些比較平凡的，繼續跟人生奮鬥。孔子三十而立、四十不惑。我們已經四十，感覺像困在熱鍋。

同學會結束後，大家各奔東西。

「你要去哪裡？」我問同學。

「幫老婆買生日禮物。」同學說。

「喔，你老婆過幾天生日？」

「我老婆上個月生日！」

我們都笑了出來。孩子吵著要吃麥當勞，硬把他拉走，他頻頻回頭說「我們再約吃午飯」。我揮揮手，點點頭，但當然知道，他沒有時間跟我吃午飯。看著他的背影，不知道為什麼，我覺得我們都會OK。我們走到這一步了，應該就可以再走下去。像螞蟻上樹的粉絲，灰頭土臉，但軟而不斷。像麻辣火鍋的湯頭，久煮不爛，越陳越香。我們會忘掉你的生日，但會補上禮物。我們會遲到，但我們遲早會到。今夜星光燦爛，聖艾摩之火在燒，40處男在街角得到第一個親吻，但願他知道未來的性愛只會越來越少。孩子在哭，爸媽在叫，我們不年輕，也不老，會繼續在迷惑之中，搖啊搖。

 

湯匙預防感冒法
感冒是萬病之源，也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱「防癌教母」的莊淑旂博士，今天首度公開她最新研發的「湯匙預防感冒法」，此法不同於刮痧，重點在預防、避免感冒，只要每天 睡前刮１次 ，徹夜好眠後，可確保向疲勞說拜拜，自然不容易感冒。

所謂的「湯匙預防感冒法」，動作與傳統的刮痧雷同，但原理卻大大不同。首先，湯匙法不需要將衣服脫掉，也不需抹上潤滑油，只要使用一般沒有破損的 瓷湯匙，隔著衣服，順著 肩胛骨２側 由上往下、適度施力地刮，馬上可以感覺到通體舒暢，人瞬間輕鬆得不得了。

莊淑旂說，傳統的刮痧是「有病」才刮，用於急性炎症如感冒、發燒、出汗、中暑後才刮；但湯匙法是１種按摩，強調「 今天的疲勞．今天消除」，它可 刺激體內淋巴腺新陳代謝， 活化免疫力細胞 ，即可達到預防感冒的效用。

湯匙法建議每天晚上 睡前進行５分鐘 ，莊淑旂說，這是促進親子或夫妻之間感情和樂的運動。被刮者坐在椅子或床上，２手要伸直到比肩膀稍高之處，且稍微往後一點，全身放鬆、頭不能低下去，而刮者的手則要壓緊在被刮者的身上。

８６歲莊淑旂氣色紅潤自創 — 博士養生法

高齡８６歲的預防醫學專家莊淑旂，氣色紅潤，思慮清楚，她的養身秘訣就是「白天宇宙健康操．晚上湯匙預防感冒法」，每天持之以恆，再搭配健康飲食、規律運動，把體內所有的「氣」給排出來，自然就不容易感冒。

2006年對全球氣候變遷，是個重大里程碑，因為2006年，全球歷經許多重大天災後，全球科學家更為地球生態提出多項報告，警告全球民眾全球暖化嚴重程度，TVBS獨家與國家地理頻道合作，帶您深入了解2006年全球到底經歷哪些天災，以及科學家提出了哪些警告報告。

地球生病了，持續發高燒，2006年，症狀，包括50多起大規模地震、70多個颱風、颶風 ，以及一場海嘯，科學家醫生驚覺，紛紛為地球把脈體檢，全球民眾驚覺，全球暖化問題，再不醫治，恐怕將病入膏肓。

首先科學家在北極冰層，發現破洞形成「冰間湖」，裂縫從俄羅斯一路裂到北極，這現象史無前例；同時，發現北極熊因暖化，無法溫飽，生育出現問題，瀕臨絕種。

2006年世足賽，420萬球迷，為了擠到德國，看64場足球賽，運輸這些球迷，交通工具就排放了10萬噸的二氧化碳；多份魚類報告指出，2006年，每小時有8000條鯊魚，慘遭殺害，只因為人類愛吃魚翅。

鯊魚減少，其他肉食性魚類猖獗，造成草食性魚類遭殃，海藻大量繁殖，覆蓋海底礁脈，海岸線天然屏障，遭到嚴重破壞，更慘的是，人們大量捕魚，可能讓人們40年後，沒有野生魚類可吃。

4月，北京遭受沙塵暴襲擊，慘遭30萬噸紅土覆蓋，原先30年才一次沙塵暴，2006年；就來了10場，表示，沙漠面積正在擴大中，威脅中原肥沃土地；科學家們的努力，終於讓世人覺醒，開始找尋替代能源，降低石化能源，對環境的破壞。科學家：「地球上的人開始意識到，地球暖化是千真萬確的事實。」

人生病，有藥可醫，地球生的這場大病，還有沒有後遺症？科學家沒有把握，不過，確定的是人類再讓地球生病下去，到了無藥可救的地步，恐怕到時，老天爺也只能見死不救。