早上我進教室去收我入班講授EQ班級小朋友們所做的EQ小書
有位五年級小朋友的心得寫道：
廖媽媽：
我覺得我是一個快樂就手舞足蹈，歡天喜地的人
但我更是一位會把傷心，難過和生氣放在心底的人
有時候也只能找比較不會笑我，會安慰我、鼓勵我的人來跟他們說我的不開心
例如：xx…..，這些都只是朋友
我好希望有一天能像大家一樣，把心事告訴家人
因為，我完全不敢在我媽媽面前說這種話，她會駡我活該，我很不喜歡
看完這段心得，我內心真是不捨
父母親是如何的與孩子互動會造成孩子這樣的困擾？
我想起自己小四時，有一次成績不理想告訴爸爸
他也回我：自己不够認真，怪誰？
被〔你活該〕刺傷的那種痛永遠記得
我想，我當時要的只是一個同理心, 一句安慰
做父母的常會不自覺的用批判的語氣來與孩子互動
忽略了他小小的心靈也有細膩的一面
不管孩子在外遭受到怎樣的挫折
其實，只要一點同理與關懷，他的傷就能撫平，生命即刻充滿能量再出發
如果他每次受傷得到的是批判而不是關懷
家，對他而言就不是一個溫馨的避風港了，不是嗎？
我想我給這個孩子的回饋會先讚賞這位小朋友很幸福
能擁有可以吐露心聲的好朋友
鼓勵她珍惜這份友誼
同時也告訴她：其實妳的媽媽是很愛妳的
只是她習慣用那樣的方式與妳互動，讓妳覺得很不舒服
媽媽沒像妳們這麼幸運，小學就可以學EQ
媽媽通常的情緒處理方式，是依照他原生家庭所給予的
媽媽可能不了解其實親子溝通可以有其他不同的方式
建議在媽媽心情好時，與她分享妳所學到的EQ
對媽媽多一份同理心，這是我們EQ高手的特質喔！
沒有人天生就是好爸媽，當父母是要學習的
回想一下自己的成長路，曾經你自己不喜歡的，孩子一定也無法接受
教養的方法與觀念是可以調整的
所有的批判指責都不能以「我都是為他好」做為搪塞
我希望所有的爸媽都能多用一點心思在教養上
別讓孩子的心靈在退縮中成長
下次當孩子向您傾訴時，千萬別對孩子說：你活該！誰叫你………
如果孩子與你分享他的傷心、難過和生氣
請你回答他：如果我是你一定也很傷心！（或難過、生氣）
你一定不喜歡這個樣子，對嗎？
最後再把你想教導他的教條搬出來
有了同理心，孩子會願意接納你的指導，會增進你們彼此的親子關係哦！